Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa Cơm Gia Đình 85
Giới thiệu
Đầu bếp :
Hoàng OanhBữa Cơm Gia Đình 85
Dù có bận rộn lắm...lắm chăng nữa. Cũng lo cho gia đình nhỏ bữa cơm đơn giản là vui nà🥰
-Tôm rim thịt
-Bắp cải xào
-Canh cải bẹ xanh nấu mọc
Vì Yêu Mà Nấu💕
#onhanauan
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
300 g
tôm
300 g
thịt
300 g
bắp cải
100 g
mọc
200 g
cải bẹ xanh
Củ
hành, tỏi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Tôm rim thịt: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6110218-tom-rim-th%E1%BB%8Bt?invite_token=7F7n4bFkZXfuu2FgUvQ5yWCk&shared_at=1600444394
* Bước 2
Bắp cải xào : https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5687735-b%E1%BA%AFp-c%E1%BA%A3i-xao-chay?invite_token=T75SL7GqTFwwvpW8gXbXFtHn&shared_at=1600444445
* Bước 3
Canh cải bẹ xanh nấu mọc: Cho ít dầu vào nồi, phi thơm đầu hành lá, cho lượng nước đủ dùng vào nấu. Nêm gia vị theo khẩu vị, nước sôi mọc nổi lên là đã chín cho cải bẹ xanh vào, nước sôi lại lần nữa,tắt bếp thêm ít tiêu
* Bước 4
Mời cả nhà dùng cơm 💁♀️💁♀️💁♀️💁♀️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne