Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 45

Bữa Cơm Gia Đình 45

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 45

Bữa cơm với những món đơn giản mà ai cũng thích -Cơm -Sườn ram -Canh cải ngọt nấu thịt bằm -Salad cà chua 💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 kg

sườn non

1 cây

salad

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn ram. Xem món này trên Cookpad nè! https://cookpad.com/vn/cong-thuc/7006250-s%C6%B0%E1%BB%9Dn-non-ram?invite_token=JXdTXDsFxnNMtAnj3axSdvNk
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh cải ngọt nấu thịt bằm. Xem món này trên Cookpad nè! https://cookpad.com/vn/cong-thuc/12818977-canh-c%E1%BA%A3i-ng%E1%BB%8Dt-n%E1%BA%A5u-th%E1%BB%8Bt-b%E1%BA%B1m?invite_token=MQyG5PDn5xgLGZtRzSBeTNR3
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bữa cơm gia đình luôn là nhất🥰
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne