Trang chủ Món ăn Cải Thảo Xào

Cải Thảo Xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Cải Thảo Xào

Cải thảo xào đơn giản, nhanh gọn lẹ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thảo cắt xéo nhỏ, rửa sạch với ít muối, để ráo. Cho ít dầu vào chảo phi thơm đầu hành lá cắt nhỏ, cho cải vào xào nêm 1/2 mcf hạt nêm, xíu đường, đảo đều (cải thảo rất mau mềm), cải chín, tắt bếp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cải còn nóng cho ra dĩa thêm hành lá cắt khúc và ít tiêu. Xong, nhanh gọn lẹ có ngay món cải xào, ăn kèm theo bữa cơm gia đình
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne