Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Rau Má Nấu Tôm Khô
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng OanhCanh Rau Má Nấu Tôm Khô
Lần đầu tiên nấu canh rau má, cứ lo 2 Con sẽ không ăn được...ngờ đâu Con ăn ngon lành, vì có lần Bà Ngoại đã nấu cho ăn rồi nên biết ăn🥰
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rau má rửa sạch với nước muối pha loãng. Tôm khô ngâm nở mềm, giã sơ
* Bước 2
Cho ít dầu phi thơm đầu hành lá xào tôm khô, rồi cho lượng nước đủ dùng vào nấu. Nêm 1 m canh hạt nêm+1/2 mcf đường. Nước sôi vài lượt cho tôm khô mềm, ra chất ngọt cho rau má vào. Nêm nếm lại vừa khẩu vị, canh sôi lên lần nữa tắt bếp,thêm ít tiêu
* Bước 3
Canh rau má có vị hơi nhẫn, nhưng thơm mát thanh nhiệt cơ thể
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne