Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa Cơm Gia Đình 34
Giới thiệu
Đầu bếp :
Hoàng OanhBữa Cơm Gia Đình 34
-Cơm
-Tôm rim thịt ba rọi
-Đọt su xào tỏi
-Canh khoai môn nấu sườn
-Cà chua
Vì Yêu Mà Nấu💕
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
300 g
thịt ba rọi
300 g
tôm
300 g
sườn
1/2 kg
khoai môn
1/2 kg
đọt su
1 trái
cà chua
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
1- Tôm rim thịt. Xem món này trên Cookpad nè! https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6110218-tom-rim-th%E1%BB%8Bt?invite_token=LhobRGANTP6wWxBbCuXdtKN3
* Bước 2
2- Canh khoai môn nấu sườn. Xem món này trên Cookpad nè! https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6171737-canh-khoai-s%E1%BB%8D-n%E1%BA%A5u-s%C6%B0%E1%BB%9Dn?invite_token=KzRmPJkys7NQg923NQZJQnKH
* Bước 3
Đọt su xào tỏi. Đọt su tước lấy phần non rửa sạch để ráo nước. Phi thơm tỏi băm nhỏ hoặc cắt lát (tuỳ thích) cho đọt su vào xào, nêm gia vị vừa ăn. Đọt su vừa chín tới, cho tiêu vào tắt bếp
* Bước 4
Dọn tất cả ra bàn, cắt thêm cà chua vì 2 bé nhà mình không ăn được đọt su. Thêm chén nước tương chấm kèm. Chúc cả nhà ngon miệng💁♀️💁♀️💁♀️💁♀️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne