Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 28

Bữa Cơm Gia Đình 28

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 28

-Cơm -Thịt vịt kho gừng -Canh cải dún nấu tôm -Dưa leo, cà chua bi chấm kèm #thucdon100ngan Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 con 70 k

vịt

100 g 12 k

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt vịt kho gừng. Xem món này trên Cookpad nè! https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5471212-v%E1%BB%8Bt-kho-g%E1%BB%ABng?invite_token=yyXWjMFFPpCgAYMz9kxPMzW9
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh cải dún nấu tôm. Xem món này trên Cookpad nè! https://cookpad.com/vn/cong-thuc/7718355-canh-c%E1%BA%A3i-dun-n%E1%BA%A5u-tom?invite_token=2Tc3dNGFJkxR5dBX5ZqPWBLn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Với món thịt vịt kho gừng thơm ngon thấm vị, cùng với tô canh thanh mát và dĩa dưa leo cà chua chấm kèm. Cho bữa cơm gia đình thêm ngon miệng
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne