Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 17

Bữa Cơm Gia Đình 17

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 17

-Cơm -Cá basa muối sả -Canh soup nấu xương heo -Lòng gà xào đậu que #thucdon100ngan Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

1 miếng (1/2kg)

fillet cá ba sa 35 k

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Fillet cá ba sa muối sả chiên 40 k. Xem món này trên Cookpad nè! https://cookpad.com/vn/cong-thuc/12598479-fillet-ca-ba-sa-mu%E1%BB%91i-s%E1%BA%A3-chien?invite_token=15nNaZkwbeM7rgmqLCxkuYZw
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh soup nấu xương heo 42 k. Xương rửa sạch với muối, hầm vừa mềm tới với ít gia vị,cho tiếp lần lượt theo thứ tự cà rốt, khoai tây, su su. Nêm nếm lại vừa khẩu vị, các loại củ đủ độ mềm mình cần thêm hành ngò tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lòng gà xào đậu que 15 k. Xem món này trên Cookpad nè! https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5859865-long-ga-xao-d%E1%BA%ADu-que?invite_token=rBXUZ1uaE82zhuRvgNrizWsP
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bữa cơm 3 món với 3 vị khác nhau với khẩu vị của mỗi thành viên trong gia đình. Cho cả nhà thêm thú vị ngon miệng😋🥰
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne