Trang chủ Món ăn Salad Trộn Dầu Giấm Đơn Giản

Salad Trộn Dầu Giấm Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Salad Trộn Dầu Giấm Đơn Giản

Nghe nói củ cải đỏ làm salad trộn rất ngon nên làm thử ^•^ #onerecipeonetree #teamtrees

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 g

salad

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải đỏ rửa sạch, bào mỏng ngâm với nước đá để củ cải được giòn khoảng 10' vớt ra cho ráo nước. Salad rửa sạch để ráo nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi nào ăn trộn đều thêm lượng dầu giấm, độ chua tuỳ khẩu vị. Thêm ít mè rang lên trên. Món này có thể ăn kiêng hoặc ăn kèm với đồ chiên, nướng
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne