Trang chủ Món ăn Trứng Chiên Nấm Bào Ngư

Trứng Chiên Nấm Bào Ngư

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Trứng Chiên Nấm Bào Ngư

Kết hợp 2 món yêu thích của Con Gái #5hthu5 #bethichtrung

Nguyên liệu

1 m canh

nước mắm

1/2 mcf

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho trứng vịt vào chén nêm nước mắm+tiêu+ hành lá cắt nhỏ. Nấm bào ngư cắt gốc, ngâm nước muối pha loãng, rửa sạch bóp nhẹ, để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ít dầu vào chảo phi thơm đầu hành lá xào nấm nêm hạt nêm+ xíu đường. Nấm vừa chín tới cho trứng vào,tráng đều chảo đậy nắp cho trứng chín. Xong
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho trứng chiên nấm bào ngư ra dĩa, ăn với cơm kèm nước tương nếu lạt. Xin mời 💁‍♀️
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne