Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Cải Dún Nấu Tôm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng OanhCanh Cải Dún Nấu Tôm
Cải dún có vị dễ ăn, có tác dụng làm mát gan, thanh lọc, giải nhiệt cơ thể và rất ư là dễ nấu😊
#batcanhthanhmat
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườitôm
cải dún
hạt nêm
nước mắm
đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải dún cắt khúc ngâm nước muối pha loãng rửa sạch. Tôm lột vỏ rửa sạch băm nhỏ.
* Bước 2
Phi thơm đầu hành lá xào săn tôm nêm gia vị, cho lượng nước đủ dùng vào nấu. Nước sôi vài lượt hớt bỏ bọt, nêm lại vừa khẩu vị, cho rau vào khoảng 3’ tắt bếp
* Bước 3
Cho canh ra tô thêm hành lá cắt nhỏ, ít tiêu. Hôm nay nhà ăn cơm thịt vịt kho gừng+ canh cải dún nấu tôm thêm dĩa dưa leo cà chua chấm kèm (đơn giản). Xin mời...💁♀️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne