Trang chủ Món ăn Mực Xào Cà Ri Sả Ớt 🦑

Mực Xào Cà Ri Sả Ớt 🦑

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Mực Xào Cà Ri Sả Ớt 🦑

Không có việc gì khó.. chỉ không có thời gian làm😊😊😊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
2 cây

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch mực, cắt miếng vừa ăn, để ráo (có thời gian hơn thì cắt kiểu cho đẹp😁)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm tỏi sả ớt băm nhỏ, cà ri, màu điều,bột nghệ rồi cho mực vào xào. Nêm 3m canh nước mắm,1/2m canh đường, ít nước. Xào cho mực chín thấm đều, nêm lại vừa ăn, tắt bếp.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra dĩa thêm ít hành lá, dùng với cơm nóng. Hết vèo trong tích tắc...😆😆😆
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne