Trang chủ Món ăn Mắm Chưng Thịt

Mắm Chưng Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Mắm Chưng Thịt

Ăn thịt cá hoài ngán...đổi món mắm, vậy mà bén cơm lắm đa😁.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho mắm+thịt+trứng(giữ lại 1 tròng đỏ trứng)+đường+tiêu+đầu hành trộn đều
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ nước khoảng ngang 1/2 tô mắm, đem hấp cách thuỷ. Mắm chín(lấy đũa chọc xuống mắm lấy lên, nếu mắm không dính đũa là đã chín) khuấy đều lòng đỏ tráng lên mặt,cho ớt lên trên mắm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ăn với cơm, kèm dưa leo. Ngon tuyệt👍
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne