Trang chủ Món ăn Miến Măng Gà 🐓

Miến Măng Gà 🐓

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Miến Măng Gà 🐓

Bữa sáng cho con🍜🍜

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 con

gà ta

1 bộ

lòng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng khô ngâm trước một ngày. Luộc mềm xé nhỏ bỏ bớt phần già,dai. Rửa sạch gà với muối. Cho vào nước luộc gà vài lác gừng, cho măng luộc tiếp chung với gà. Gà vừa mềm vớt ra, nêm gia vị.

* Bước 2

Trụng miến bằng nước dùng, miến sẽ thấm ngon hơn. Cho miến ra tô thêm hành ngò, tiêu, hành phi, ăn kèm rau muống+giá+rau thơm(tuỳ thích)
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne