Trang chủ Món ăn Canh Bí Đao Nấu Thịt Bằm

Canh Bí Đao Nấu Thịt Bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Canh Bí Đao Nấu Thịt Bằm

Bí đao có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, còn có thể giúp chị em phụ nữ giảm cân😉

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 trái

bí đao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt, cắt bằm nhỏ hoặc xay. Bí đao gọt vỏ cắt miếng vừa ăn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm đầu hành lá xào thịt, nêm gia vị. Cho nước vào nấu, nước sôi hớt bọt cho bí vào. Nêm nếm lại vừa ăn, bí vừa chín tắt bếp
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho canh nóng ra tô thêm hành lá ngò rí cắt nhỏ và ít tiêu
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne