Trang chủ Món ăn Tàu hủ trân châu đường đen

Tàu hủ trân châu đường đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Moon Gấu

Tàu hủ trân châu đường đen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho rau câu dẻo+đường vào nước đậu ngâm 30p

* Bước 2

Cho 100ml nước vào gelatin ngâm và quay chảy

* Bước 3

Đun sôi nước đậu cho bột béo vào quậy tan

* Bước 4

Cho gelatin vào đun lửa vừa cho tan hoàn toàn.

* Bước 5

Lọc qua rây đổ khuôn chờ nguội cho tủ mát 6h

* Bước 6

Trân châu đen luộc 15p, tắt bếp ngâm 30p. Cho mềm dai. Gạn hết nước cho đang đen vào nấu cho tan.(đang cho tùy khẩu vị)

* Bước 7

Đợi trân châu nguội múc đổ vào cốc tàu hủ thêm vài viên đá và thưởng thức.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne