Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt bò faux filet
Giới thiệu
Đầu bếp :
Thi Hoa GiangThịt bò faux filet
Món ăn nhanh lại có nhiều năng lượng cho bạn khi mệt và lười suy nghĩ sau ngày làm việc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bi : ướp thịt bò với tiêu, bột tỏi, đầu hành trắng băm nhuyễn,muỗng xì dầu Magi, muỗng dầu Olive, muỗng café dầu hào, để 1 tiếng đồng hồ thấm gia vi
* Bước 2
Khoai tây rửa sạch, bắc nồi nuoc đun sôi có pha chút muối, cho khoai tây vào nồi, khi khoai vừa mềm một chút, vớt ra, đợi khoai nguội, cho vào tủ lạnh để khoai nguội và cứng hơn. Cho dầu vào chảo, đun nóng đợi dầu nóng già mới cho khoai vào chiên, khoai có màu vàng và vỏ ngoài giòn. Muốn khoai giòn, thi phải cho dầu ngập, lửa lớn.
* Bước 3
Đặt chảo lên bếp cho dầu Olive và chút bơ, bơ dầu nóng chảy cho thịt faux filet đã ướp áp chảo lửa lớn, cả hai mặt, thường mọi người thích ăn ngoài chín trong sống, thịt mềm ngon.
* Bước 4
Cho ra đĩa thịt, khoai tây chiên, ăn kèm với bánh mì, chấm mù tạt.
* Bước 5
Làm tô rau salade, cà chua thái lát, dưa leo, trộn với sauce Crudité nature, ăn kèm. Chúc các bạn ngon miệng
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne