Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực sốt chua ngọt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thảo LêMực sốt chua ngọt
Không quá cầu kỳ món ăn kết hợp vị chua ngọt của rau củ sốt, kèm miếng mực giòn dai đậm đà, thêm chút thay đổi khẩu vị và dinh dưỡng trong gia đình
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
- mực làm sạch khía hoa. Cho vào bát rắc chút gia vị và đập củ gừng ướp 15p
* Bước 2
* Bước 3
- dứa, cà chua, ớt đà lạt thái quân cờ nhỏ
* Bước 4
- cho nước vào nồi trần sơ qua mực để khi xào không ra nước
* Bước 5
- phi hành và tỏi cho mực vào cho gia vị và ít mạch nha nếm vừa ăn đảo nhanh tay mực săn lại là được cho mực ra đĩa
* Bước 6
- phi hành cho từng loại xào lần lượt dứa, ớt, cà chua. Cho gia vị, ít mạch nha nếm vừa ăn có độ chua ngọt, sau cùng cho bột đao vào lấy độ sệt của sốt.
* Bước 7
* Bước 8
Dội hỗn hợp sốt lên trên mực rắc thìa là lên trên khi ăn trộn đều
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne