Trang chủ Món ăn Mướp đắng xào trứng

Mướp đắng xào trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Oanh Ngọc

Mướp đắng xào trứng

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mướp đắng thái mỏng, đun sôi nước thả vào trần qua rồi vớt ra luôn, trần qua mướp sẽ xanh và nhìn tươi hơn.

* Bước 2

Trứng đập ra bát, cho chút nước mắm vào đánh tan lên.

* Bước 3

Phi hành tím thơm lên đổ mướp đắng vào đảo qua nêm chút hạt nêm, bột canh, rồi đổ trứng vào đảo cho trứng bám vào mướp, nêm 1 chút mì chính đảo nhanh tay rồi tắt bếp là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne