Trang chủ Món ăn Trứng cuộn rong biển bò xay

Trứng cuộn rong biển bò xay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trang Xu

Trứng cuộn rong biển bò xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm hương ngâm nở, rửa sạch thái hạt lựu nhỏ, cà rốt thái hạt lựu nhỏ. Hành lá thái nhỏ.

* Bước 2

Trộn thịt bò và thịt lợn xay vào tô, nêm hạt nêm, bột ngọt, tiêu. Ướp khoảng 10p

* Bước 3

Làm nóng chảo, cho chút dầu ăn, cho nấm hương, cà rốt vào xào, tiếp đó đổ thịt xay vào đảo cùng. Hỗn hợp chín thêm hành lá, cho ra tô.

* Bước 4

Đập trứng ra tô, nêm gia vị đánh đều. Thêm chút bột năng, bột nghệ vào trứng tạo độ dai và màu đẹp. Làm nóng dầu, đổ trứng vào tráng mỏng đều mặt chảo với lửa nhỏ, trứng hơi se se mặt thì đătj lá rong biển lên trên trứng, nhẹ nhàng trải đều hỗn hợp thịt lên trên lá rong biển, cuộn từ từ chặt tay cho 3 lớp bám chặt nhau. Đậy vung khoảng 1p cho trứng chín. Gặp trứng ra cắt miếng vừa ăn, bày lên đĩa trang trí 😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne