Trang chủ Món ăn Rau sống chấm nước sốt cà chua

Rau sống chấm nước sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cô chủ Lee

Rau sống chấm nước sốt cà chua

Nguyên liệu

300 g

Cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ra vườn hái rau, rửa sạch để ráo nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái cà chua, chút hành lá, hành củ. Phi thơm hành củ với dầu ăn, cho cà chua vào xào chín.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 2 thìa bột canh, 2 thìa hạt nêm, 1 thìa mỳ chính, 1 muôi nước mắm, đun tới khi cà chua chín nhừ. Cho thêm 1 bát con nước hầm xương (không có dùng nước lọc cũng được), Cho hành lá vào và cho ra tô. Chấm với rau sống khi nước sốt còn nóng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne