Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp cải cuộn mọc hấp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Cô chủ LeeBắp cải cuộn mọc hấp
Thơm từ nấm hương, ngọt từ bắp cải và mọc, giòn từ mục nhĩ.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ra vườn (ra chợ) chặt 1 cây bắp, chọn lá ngoài màu trắng, dọc bỏ phần cuộng cứng, rửa sạch, đun sôi nước cho lá bắp cải vào trần sơ. Vớt ra rửa lại với nước lạnh, để ráo.
* Bước 2
Mục nhĩ, nấm hướng ngâm nước nóng cho nở ra. Bỏ phần gốc, rửa sạch thái nhỏ
* Bước 3
Cho mọc, nấm, mục nhĩ, 1 thìa nước mắm, 1 thìa hạt nêm, mỳ chính, tiêu vào tô rồi trộn đều. Lấy 1 phần hỗ hợp trên đặt trên lá bắp cải rồi cuộn lại
* Bước 4
Đun sôi 1,5 lít nước trong lồng hấp, cho phần bắp cải đã cuộn và lồng và hấp trong 20 phút. Sau đó nhấc ra và thưởng thức. Ăn kèm với cơm hoặc bún.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne