Trang chủ Món ăn Chân gà ngâm tương

Chân gà ngâm tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cô chủ Lee

Chân gà ngâm tương

Nguyên liệu

0,5 kg

Bì lợn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn chân ga to, mập
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Luộc chân gà với chút gừng, muối cho chín. Sau đó vớt ra ngâm vào nước lạnh 15 phút rồi rửa sạch.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tai lợn, bì lợn làm sạch luộc chín rồi ngâm vào nước lạnh. Có thể mua tai chín bán sẵn
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Gừng, xả, tỏi băm nhỏ. Trộn lẫn bột ớt, đường, mỳ chính và chút nước mắm ngon.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Thái cà rốt thành sợi ko quá bé, cân tây cắt lấy cuộng rồi rửa sạch, hành tây bổ dọc.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chặt chân gà thành 3-4 phần tuỳ kích thước, tai lợn, bì lợn thái quân toán vừa ăn.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho gia vị đã trộn sẵn, thêm 150ml dấm ăn, 400ml nước tương phú sĩ. Vào nhào trộn đều.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho hộp, ngâm 1 ngày cho ngấm rồi cho tủ lạnh ăn dần.
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne