Trang chủ Món ăn Sữa ngô công thức 2

Sữa ngô công thức 2

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Thị Tuyết Trinh

Sữa ngô công thức 2

Sữa ngô chứa rất nhiều vitamin, thơm ngon bổ dưỡng :3

Nguyên liệu

1.5 lít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Công thức chi tiết ở sữa ngô công thức 1 nên mình viết qua qua vì nó tương tự nhau. Tách hạt và lõi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho hạt ngô và 1 lít nước say nhuyễn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lọc bã qua rây, bã đã lọc bóp cùng với 0.5l nước tới khi còn vỏ thì thôi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Lọc lại qua rây 1 lần nữa.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nước ngô đun cùng sữa đặc và đường, tới khi có mùi thơm của sữa và ngô
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chúc mn ngon miệng ạ
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne