Trang chủ Món ăn Mứt chuối sấy bằng NCKD

Mứt chuối sấy bằng NCKD

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Hai Anh

Mứt chuối sấy bằng NCKD

Nhà mìn hay mua chuối tây thắp hương nhưng nải to rất ít khi ăn được hết trước khi chuối chín. Từ khi chế được món này thì không bao giờ phải vứt chuối đi nữa 😄

Nguyên liệu

1 nải

chuối tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối bóc vỏ. Cắt lát mỏng theo chiều dọc. Thường thì m cắt được 5-6 lát tuỳ quả to hay bé

* Bước 2

Bật nckd 180 độ 3’ cho nóng. Lót giấy nến cho khỏi dính rồi xếp chuối vào nckd. Mình không xếp chồng lên nhau vì như vậy sấy không đều. Nên xếp vừa đủ cho tất cả các lát chuối đèu được tiếp xúc với nhiệt

* Bước 3

Để 160 độ 15’. Nướng thêm 5’ ở 170 độ. Đảo mặt nướng 170 độ thêm 4-5’.

* Bước 4

Tuỳ lát chuối mỏng hay dày và công suất nồi mà mọi người canh và linh hoạt ở phần set nhiệt. Nồi nhà mình 1500W

* Bước 5

Chuối lát mỏng để phơi gió cho nguội sẽ khá giòn. Còn những lát dày thì vẫn ẩm mềm ở giữa ăn như mứt. Ăn vã hay cho vào chè rất ngon. Có thể đóng hộp kín bảo quản tủ lạnh

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne