Trang chủ Món ăn Hành phi bằng lò vi sóng

Hành phi bằng lò vi sóng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Hai Anh

Hành phi bằng lò vi sóng

Nhanh, không phải đứng trông bếp mà vẫn có món hành ngon

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành khô bóc vỏ, thái mỏng. Có thể thái hơi dày hơn bình thường phi bằng chảo

* Bước 2

Cho hành vào bát. Đổ ngập dầu ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho vào lò vi sóng. Chọn mức nhiệt medium high, quay 4’. Sau đó bỏ ra đảo
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp tục cho lại vào lò. Chọn mức nhiệt Medium, quay 2’. Bỏ ra nếu đã vàng thù đảo đều và chắt dầu để hành không tiếp tục chín. Nếu chưa đạt thì cho vào quay thêm 1-2’ cho vàng

* Bước 5

Lưu ý: không đậy nắp, nên chọn bát có thành cao để không bắn dầu mỡ ra ngoài. Lò sẽ có mùi nên phải lau sau khi phi xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne