Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải mơ cuộn thịt hấp xì dầu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng Phương ThảoCải mơ cuộn thịt hấp xì dầu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt nạc vai xay nhỏ,nấm hương,mộc nhĩ ngâm nở thái nhỏ,hành khô băm nhỏ vào chung vào bát.Thêm 1/2 muỗng muối,1/2 muỗng nước mắm,1/2 muỗng dầu hào,1 muỗng bột ngọt,1/2 muỗng dầu ăn.Trộn đều ướp vài giờ cho ngấm.Đun 1 nồi nước cho thật sôi,hành lá và cải rửa sạch chú ý k để rách lá,nhúng qua nước sôi khoảng 5 giây cho ra chậu nước đá lạnh.
* Bước 2
Đặt lá cải ra thớt cho 1 muỗng thịt vừa vặn túm lá lại là lấy hành buộc chặt.Xếp cải ra đĩa thêm 3 muỗng xì dầu sau đó mang hấp trên lửa vừa khoảng 20p là chín.
* Bước 3
Cải hấp vẫn giữ được màu xanh,thịt trong chín mềm ngọt,ăn rất đưa cơm.Chúc cả nhà ngon miệng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne