Trang chủ Món ăn Salad sắc xuân

Salad sắc xuân

Giới thiệu

Đầu bếp :

Qui Kim Võ

Salad sắc xuân

Sắp tết rồi, thịt cá nhiều cũng ngán, chúng ta thử làm món salad mát lành để đổi vị nhé, vừa không lo tăng cân nữa nhé

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau củ rửa sạch để ráo. Gọt bỏ vỏ dưa leo cắt hạt lựu lớn. Cà chua bi thái đôi, ớt chuông cắt hạt lựu. Bắp Mỹ luộc chín. Xúc xích cắt hạt lựu.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xếp xà lách và cà chua ra đĩa. Làm nước sốt trộn salad: 1 thìa muối, 2 thìa đường, 2 thìa dấm táo khuấy đều cho tan. Cho xúc xích, dưa leo, bắp Mỹ, ớt chuông vào trộn cùng nước sốt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho ra đĩa và rưới sốt mayonnaise lên và thưởng thức thôi nào
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne