Trang chủ Món ăn Rau câu sữa bắp lá dứa mát lạnh ngày hè

Rau câu sữa bắp lá dứa mát lạnh ngày hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

Qui Kim Võ

Rau câu sữa bắp lá dứa mát lạnh ngày hè

Dạo này nắng nóng quá đi, mình làm rau câu mát mát thanh thanh thơm lừng mùi bắp và lá dứa ăn tê hết cả người hihi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Để rau câu nấu xong không bị chảy nước ta ngâm rau câu vào nước ít nhất 30phut.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đầu tiên cho bắp với 400ml nước lọc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng khăn màn hoặc túi lọc xác bắp lấy nước cốt
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho 100gr sữa đặc, 100ml sữa tươi không đường vào nước cốt bắp vừa vắt vào 1 cái nồi. Cho thêm 100ml whipping vào vừa nấu vừa khuấy liên lục để sữa bắp ko bị vón cục dưới đáy nồi. Sữa sôi thì tắt bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Lá dứa rửa sạch cắt khúc nhỏ cho nước vào xay nhuyễn và lọc bỏ xác.

* Bước 6

Tiếp đến cho nồi rau câu đã ngâm lên bếp nấu sôi lên. Nhớ là vừa nấu vừa khuấy cho đều tay nhé để rau câu ko dính đáy nồi, bị xít đáy. Sau khi rau câu sôi, cho 350gr đường vào khuấy cho tan đường, hạ lửa cho rau câu sôi thêm 1-2phut, hớt bọt bỏ đi. Cho 1/2 số rau câu vào nồi sữa bắp lúc nãy, vừa rót vừa khuấy đều cho hỗn hợp tan đều

* Bước 7

Phần rau câu còn lại cho nước cốt lá dứa lúc nãy vào khuấy đều nấu sôi 1 tí, vớt bọt cho rau câu không bị cợn bọt.rót 1 lớp rau câu lá dứa vào khuôn
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Để mặt rau câu hơi nguội ấn ko dính tay nhưng mặt vẫn còn hơi mềm cho tiếp 2 lớp rau câu sữa bắp lên
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Tiếp tục cho đến hết, rau câu nguội bỏ tủ lạnh
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Dùng dao cắt khúc tuỳ ý cho vào hộp dùng dần nhé. Đảm bảo sẽ rất ngon nhé cả nhà, cách làm lại đơn giản nữa phải ko ạ.
Ảnh Bước 10

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne