Trang chủ Món ăn Trứng ức gà áp chảo eatclean

Trứng ức gà áp chảo eatclean

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thi Nhung

Trứng ức gà áp chảo eatclean

Món ăn ngon giảm mỡ tăng cơ

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

20p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Băm nhỏ ức gà, mộc nhĩ, cà rốt, hành, tiêu

* Bước 2

Trộn đều hỗn hợp rồi cho nước tương, nước mắm, mì chính, dầu ăn vào
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đập thêm trứng gà rồi mang đi rán. Món ăn ngon và không bị ngán. Chúc các bạn thành công
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne