Trang chủ Món ăn Thịt bò tỏi đen

Thịt bò tỏi đen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ah Hà

Thịt bò tỏi đen

Tỏi đen rất tốt cho sức khỏe và tăng đề kháng mùa dịch.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
300 gram

thịt bò

1 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp gia vị thịt bò. Các bạn nhớ cho thêm dầu để thịt được mềm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị su hào và ca chua, và tỏi đen
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào su hào và cho ra đĩa

* Bước 4

Sau đó cho dầu vào xào thịt bò, được 1 phút cho ca chua vào sau đó cho hành lá trộn đều là xong. Cho ra đĩa có sẵn su hào

* Bước 5

Sắp xếp tỏi đen lên trên bề mặt và rắc thêm một ít tiêu. Chúc các bạn nhiều sức khỏe

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne