Trang chủ Món ăn Đùi gà nướng sốt Tomyum

Đùi gà nướng sốt Tomyum

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Đùi gà nướng sốt Tomyum

#teamtrees 🌟🌳 #tetviet #miennam #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên, Bạn rửa sạch đùi gà bằng nước muối. Sau đó, để ráo rồi ướp bột nghệ, bột tỏi thoa đều đùi gà với ít dầu hoa cải. (khứa đùi gà ra như hình để đùi gà đê chín)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiếp theo bạn cho giai vị vào để làm nước sốt Tomyum gồm sữa tươi, bột ớt, sả cây đập dập lấy nước, gừng, chanh, hành tím cũng vậy với ít đường, ngũ vị hương, hạt nêm. Bạn khuấy cho tan hết rồi nêm lại cho vừa ăn. Có vị chua nè. ( có thêm lá chanh cắt lát là ok nè. Cho thịt gà vào ướp rồi trở đều mỗi lần 1h để ướp trong 3h.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 3h, Bạn cho gà vào khay là nướng. Mờ lò nhiệt độ 150 độ nướng khoảng 15-20. Nướng lần 1 khoảng 10p thì quét nước sốt lên. Tiếp tục nướng cho khô lại còn quét thêm. Đến khi đùi gà vàng đều là ok.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đùi gà đã chín. Khi bạn ăn cho độ chua ngọt và béo nà. Dễ hao cơm lắm nha. Chúc Bạn được như ý.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne