Trang chủ Món ăn Chim cút xào me

Chim cút xào me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thoa Nguyen

Chim cút xào me

#teamtrees 🌟🌳 #miennam #tetviet

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị chim cút đã rửa sạch cắt làm 4 với me khô. Sau đó, ướt gia vị gồm bột tỏi, hành tím băm nhuyễn, dầu hoa cải, hạt nêm cho bé, 1 ít đường nâu, hạt nêm. Trộn đều lên rồi đậy nắp lại tầm 30p cho thấm gia vị.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiếp theo cho nước nóng vào ngâm xe để lấy nước cốt me rồi xào. Lúc đó bạn cho đường và ít tương xí muội cho thơm ngon. Lấy được nước cốt me.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chim cút đã ướp được thời gian 60. Bạn bắc chảo lên bếp xào xơ cho săn rồi cho nước cốt me vào. Nêm nếm gia vị vừa ăn và để lửa cho cạn nước me như hình là ok.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thành phẩm thu được. Ăn với cơm chua chua ngọt ngọt rất ngon và lạ miệng. Chúc các Mom được như ý.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne