Trang chủ Món ăn Cơm nhà số 3

Cơm nhà số 3

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chốp nhỏ

Cơm nhà số 3

Nhân dịp trời lạnh và mưa, tiện đang ở nhà tẩy chay cô Vy. E quyết tâm làm bún thịt nướng, chả nem. Tiếc là không thể tìm được rau thơm thôi ạ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1-2 người

Thời gian nấu :

1 tiếng
1/2 củ

cà rốt

Tầm 30-50 gr

giá đỗ

2 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt nướng: cắt miếng vừa ăn, ướp thịt ba chỉ với hành khô, sả và tỏi băm nhuyễn, mắm, bột ngọt, dầu ăn. Cho mật ong thay đường sẽ ngon hơn ạ. Thêm muỗng bột nghệ cho lên màu. E đập 1 quả trứng vào và trộn đều thịt. Ướp càng lâu càng tốt. Sau khi gia vị ngấm đưa thịt vào lò nướng tầm 30p là được ạ

* Bước 2

Chả nem: nấm mèo, nấm hương ngâm nở, rửa sạch thái nhỏ. Cà rốt bào sợi. Giá đỗ rửa sạch hơi vò nhẹ để ráo nước. Hành khô băm nhỏ, hành lá cắt nhỏ. Miến ngâm nở để ráo nước. Tôm bỏ vỏ, cắt nhỏ. Trộn tất cả gia nguyên liệu cùng 1 trái trứng. Bỏ thêm xíu tiêu và bột gà. Sau đó quấn bằng bánh đa nem và chiên ngập dầu đến khi chả nem vàng và giòn ạ

* Bước 3

Bún luộc tầm 15-20p tuỳ loại, kiểm tra thấy sợi bún vừa chín k nát thì cho ra rổ xả nước lạnh rồi để ráo. Trước khi ăn cho vô lò vi sóng quay 1-2p là ngon ạ

* Bước 4

Cuối cùng pha nước mắm và rửa rau. Thế là trương trình vừa ăn vừa học vừa bày của em kết thúc

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne