Trang chủ Món ăn Chè bột lọc bọc dừa🥥🥥🥥

Chè bột lọc bọc dừa🥥🥥🥥

Giới thiệu

Đầu bếp :

NANA NGUYEN

Chè bột lọc bọc dừa🥥🥥🥥

Vị âm ấm của gừng, ngọt vừa phải, dừa sần sật, mè rang beo béo, rất thích hợp lúc trời mưa và nhâm nhi 1 tách trà bên người thân và gia đình☕️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 gr

bột năng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhào bột : cho bột năng vào tô > cho nước vừa đun sôi vào từ từ cho đến khi bột đủ ẩm để nhồi thành khối > nhồi cho đến khi bột mịn không dính tay > bọc lại cho nghỉ 15p

* Bước 2

Cắt dừa khô thành hạt lựu > bột nghỉ xong > ngắt thành từng viên nhỏ > cho nhân dừa vào trong > vê tròn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt 1 nồi nước sôi > cho viên chè vào luộc > nổi lên là chín > vớt ra tô nước thật lạnh (cho khỏi dính)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắt 1 lít nước sôi > cho gừng cắt sợi > cho đường nâu (tạo màu đẹp) độ ngọt tuỳ thích > cho viên chè vào > nấu lửa nhỏ khoảng 10p cho ngấm đường (nếu thích có độ sánh thì hoà chút bột năng cho vào, mình không dùng bước này)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hoàn thành > thêm dừa cắt sợi > mè hoặc đậu phộng rang > nước cốt dừa nếu thích ! Ps: Bạn có thể thay nhân dừa bằng đậu phộng, hoặc làm cả 2! Chúc cả nhà ngon miệng 😉
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne