Trang chủ Món ăn Thịt kho nấm rơm

Thịt kho nấm rơm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lê Hồ

Thịt kho nấm rơm

Món ăn ngon đổi bữa cho bữa ăn hàng ngày #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 g

ba rọi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm gọt cuống bổ đôi nếu to ngâm với nước muối loãng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt ướp với gia vị vừa ăn

* Bước 3

Làm tí nước màu cho món ăn hấp dẫn, cho vào 2mc dầu ăn phi thơm hành tỏi, cho thịt vào xào săn, cho vào khoảng 1 chén nước lọc đậy nắp cho thịt mềm (để lửa vừa), nêm nếm lại cho vừa ăn cho nấm vào ninh đến khi nước cạn và sệt lại là được
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne