Trang chủ Món ăn Xíu mại và cà chua dồn thịt

Xíu mại và cà chua dồn thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ruby

Xíu mại và cà chua dồn thịt

Tự nhiên mình thèm ăn xíu mại. Mình nhớ lại hồi xưa phụ bếp cho mẹ, mẹ có làm cà chua dồn thịt, phần thịt thừa mẹ vo lại thành mấy viên xíu mại nên làm thử

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vạt đầu cà chua (vạt cái phần có cuống), cắt bỏ cuống, phần thừa để sang bên để làm nướ xốt. Khoét cho rỗng ruột nhưng đừng cạn quá vì sẽ bị bung ra khi nấu.

* Bước 2

Ngâm nấm mèo 15 phút trong tô nước cho nở, cắt thành hột lựu, trộn chung với thịt bằm, khi trộn cho 5 muỗng cafe nước mắm vào.

* Bước 3

Dồn thịt vào cà chua đã khoét, phần dư/thừa vo thành những viên xíu mại, to nhỏ tùy thích.

* Bước 4

Bắc một chảo ít dầu vặn lửa vừa, khi dầu nóng, xếp cà chua dồn thịt và mấy viên xíu mại vào. Lưu ý, chỉ xếp úp phần thịt xuống chảo dầu, nếu úp phần cà, cà sẽ bể. Hạ lửa nhỏ, đậy nắp, đợi khoảng 15 phút tắt bếp.

* Bước 5

Bắc một chảo nhỏ, cho tý tẹo dầu ăn hoặc ko cho tùy thích, đổ cà chua vụn vào, nếu có lon nước xốt cà 400g thì đổ vào còn ko thì cho khoảng 100ml nước vào nhưng nước xốt sẽ bớt ngon, nêm tý tẹo muối cho lên màu cà chua. Khi sôi cho thêm 2 muỗng cafe đường để nước xốt dịu bớt, nếu ko thích thì khỏi cho đường vào.

* Bước 6

Ăn chung với cơm hoăc bánh mì.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne