Trang chủ Món ăn Miến trộn Hàn Quốc

Miến trộn Hàn Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

vlanhn

Miến trộn Hàn Quốc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc miến, thời gian như trên bao bì

* Bước 2

Luộc rau cải

* Bước 3

Tráng mỏng trứng với một xíu bột canh

* Bước 4

Thái sợi cà rốt, hành tây, nấm hương tuỳ ý rồi xào với xíu bột canh

* Bước 5

Thịt bò ướp với 1 thìa nước tương (thìa ăn phở), nửa thìa dầu mè, 4-5 tép chút tỏi băm. Xào bò vừa chín.

* Bước 6

Trộn tất cả nguyên liệu làm sốt cho đều

* Bước 7

Cho miến, sốt, rau củ, thịt bò vào đảo cho đều với nhau. Gắp ra đĩa rắc thêm chút mè rang cho thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne