Trang chủ Món ăn Gà KFC eatclean nướng NCKD

Gà KFC eatclean nướng NCKD

Giới thiệu

Đầu bếp :

sophiecancook

Gà KFC eatclean nướng NCKD

Mình học và tổng hợp 1 từ vài video trên YouTube, ngon và vị khá giống KFC nên cg bất ngờ lắm😮😮😮 Nhìn vậy nhưng ko khô đâu nheee

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 - 2 người

Thời gian nấu :

25 phút
150 g

ức gà

Ít

muối

Ít

tiêu

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ức gà cắt cube, ướp với ít muối, tiêu, bột tỏi, bột hàn quốc, dầu hào và 1 hũ sữa chua ko đường. Để khoảng 10-15p

* Bước 2

Đập trứng ra chén đánh đều. Cho bột yến mạch và yến mạch dẹt ra 2 đĩa khác nhau
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lấy từng viên gà ra cho vào bột yến mạch -> trứng -> yến mạch dẹt. Cho vào NCKD nướng 150 độ trong vòng 20 phút
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nước chấm: trộn đều 1 hộp sữa chua không đường, ít mật ong, tiêu và mayonnaise, nêm nếm vừa miệng. Sốt này beo béo, chua chua nhẹ nè.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne