Trang chủ Món ăn Cá chỉ vàng nướng NCKD

Cá chỉ vàng nướng NCKD

Giới thiệu

Đầu bếp :

sophiecancook

Cá chỉ vàng nướng NCKD

Siêu nhanh và hao cơm nè! Bạn @deiuyd_52, chị @KimDung_88 và @haianh0110 ơi cùng chia sẻ món cá chỉ vàng để chạy với em nhoaaaa ❤️❤️❤️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chỉ vàng mua về rửa qua nước muối rồi làm sạch. Ướp ới ít muối 10 phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Quết ít dầu và cho vào NCKD. Nướng 15 phút. Lấy ra ăn kèm với nước mắm ngon hoặc nước mắm tỏi ớt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cách làm nước mắm tỏi ớt: giã tỏi ớt và cho 1 muỗng cafe đường, để 15p sau đó cho 2 mc nước mắm vào. Trộn đều vào ăn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne