Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh khoai mỡ thịt nạc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
sophiecancookCanh khoai mỡ thịt nạc
Ăn trưa hay ăn tối đều tuyệt 😋😋😛
#bepvang
Nguyên liệu
khoai mỡ
thịt nạc
rau ôm và ngò gai
bột nêm
đường
hành tím
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ướp thịt nạc thái mỏng với chút tiêu hành, nước mắm
* Bước 2
Khoai gọt vỏ, thái miếng nhỏ. Hoặc nạo ra nếu muốn canh đặc sệt. Hành tím, rau ôm, ngò gai thái nhỏ
* Bước 3
Phi hành với ít dầu cho thơm, xào thịt cho chín. Cho khoai vào xào chung với bột nêm và đường. Xào tầm 4p, cho ít nước xâm xấp và đậy nắp cho khoai chín (tầm 10p). Lấy đũa kiểm tra khoai mềm là được
* Bước 4
Cho nước vào, đun sôi, hớt bọt. Nêm 1 muỗng canh nước mắm hoặc nêm cho vừa ăn. Cho tiêu, rau ôm và ngò gai vào. Thưởng thức
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne