Trang chủ Món ăn Gà Kung Pao Trung Quốc

Gà Kung Pao Trung Quốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

sophiecancook

Gà Kung Pao Trung Quốc

Sau khi xem những Vlog du lịch đến Trung Quốc #TeamTrees

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

60 phút
12 quả

ớt khô

1 củ

gừng

4 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà lọc xương, thái miếng (vuông) nhỏ vừa ăn. Ớt khô cắt thành đoạn tầm 3-4 cm, bỏ bớt hạt ớt. Thái hành đoạn 5-6cm, thái gừng sợi mỏng hoặc miếng to nếu không muốn ăn phải. Băm tỏi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp gà với 1 thìa cafe muối, 1 thìa cafe đường, 2 thìa cafe bột ngô, 1 thìa cà phê nước tương, 2 thìa cafe rượu trắng. Trộn đều cho thấm gia vị.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Về phần nước sốt: 4 thìa đường, 4 thìa dấm, 1 thìa rượu trắng, 2 thìa nước tương, 1/4 thìa cafe hạt nêm. Trộn đều. Sau đó cho tầm 6 thìa dầu vào chảo, xào gà ở lửa cao đến khi thịt chín và săn lại. Cho gà ra bát.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ở lửa vừa, làm nóng 6 thìa dầu, sau đó cho ớt khô và tiêu tứ xuyên vào, đảo tầm 2-3p, sau đó cho gừng và tỏi vào xào đến khi có mùi thơm. Cho nước sốt ở bước 3 vào đun đến khi sôi, sủi và hơi quyện lại. Chỉnh lửa to, cho gà, đậu phộng và hành lá vào xào chung. Pha một ít bột ngô cùng với nước, cho tầm 3 thìa cafe vào chảo gà. Nêm lại nếu cần, xào đến khi gà quyện nước sốt thì lấy ra thưởng thức.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne