Trang chủ Món ăn Sườn non kho khoai tây

Sườn non kho khoai tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyen Luong

Sườn non kho khoai tây

#bepvanh

Nguyên liệu

300 gr

sườn non

2 củ

khoai tây

3 muỗng canh

Dầu hào

1 muỗng canh

Đường

2 củ

Hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa, trụng qua nước sôi cho sạch, cắt khúc vừa ăn, để ráo

* Bước 2

Đun nóng dầu ăn, cho đường vào thắng đến khi có màu cánh gián, cho hành tím đã cắt lát vào phi thơm.

* Bước 3

Tiếp tục cho thịt vào, đảo đều để thịt săn lại và thấm đều màu. Cho gừng, dầu hào, muối vào, đảo đều.

* Bước 4

Đổ nước ngập chừng 2/3 thịt, cho khoai tây vào hầm từ 30-40 phút ở lửa nhỏ

* Bước 5

Thỉnh thoảng đảo trong quá trình hầm để tránh dính bếp.

* Bước 6

Chúc các bạn nấu ăn vui vẻ !

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne