Trang chủ Món ăn Súp nhanh chóng và dễ dàng với lá cần tây

Súp nhanh chóng và dễ dàng với lá cần tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mie

Súp nhanh chóng và dễ dàng với lá cần tây

Khi tôi sử dụng cần tây, tôi thường chỉ ăn phần thân. Nhưng lần này, tôi quyết định tận dụng luôn cả phần lá!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

5 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nước sôi (Boil water)

* Bước 2

Băm nhỏ tỏi và cắt lá cần tây (Mince garlic and cut celery leaves)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tỏi và bột nêm vào nước đun sôi. Tôi cũng thêm tảo bẹ muối (gia vị khá phổ biến ở Nhật Bản) nhưng điều này có thể được thay thế bằng muối và nhiều gia vị hơn. (Add garlic and seasoning powder to soup; I also added salted kelp, a pretty common seasoning in Japan, but this can be omitted)
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cắt đậu phụ và thêm nó vào súp (Cut tofu and add it to the soup)
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi súp sôi trở lại, thêm cần tây vào và hoàn thành sau 30 giây! (Once the soup boils again, add celery, and it's done after 30 seconds!)
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne