Mì tôm xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thanh Thuỳ

Mì tôm xào

Mỗi người 1 đĩa, ăn nhanh, nhẹ, ngon miệng mà vẫn đủ dinh dưỡng cho cả nhà nhé! #bepvang

Nguyên liệu

1 gói

mì tôm

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế các nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho trứng, thịt, hành, cà chua vào xào lên trước cho chín rồi cho ra bát
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mì tôm cho vào trần rồi bỏ ra xả nước lạnh để ráo nước
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bắp cải xào gần chín thì cho trứng thịt và mì tôm vào xào tiếp lửa to cho chín, nêm nêm gia vị vừa miệng là xong
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne