Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chinese : Canh củ cải trứng ốp la
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Taurus SunnyChinese : Canh củ cải trứng ốp la
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Củ cải thái sợi mỏng
- Tép cho vào vợt lưới lọc rửa dưới vòi nước cho sạch cát
- Kỳ tử ngâm qua với nước (loại ngọt như của mình thì không cần ngâm)
* Bước 2
Cũng dùng chảo chiên trứng, đổ bỏ hết dầu ăn. Cho 1,5l nước cùng với trứng vào nấu với lửa lớn cho sôi, để nước sôi mạnh khoảng 5 phút thì cho củ cải, tép khô vào. Nêm thêm 1mc hạt nêm, 1/2mcf muối. Nấu thêm 3 phút thì cho kỳ tử vào nấu 1 phút rồi tắt bếp là xong !
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne