Trang chủ Món ăn Chinese : Thịt bằm hầm khoai tây

Chinese : Thịt bằm hầm khoai tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Taurus Sunny

Chinese : Thịt bằm hầm khoai tây

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 củ

khoai tây

1 trái

cà chua

1/2 củ

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng cạo vỏ, thái sợi - Tỏi thái hạt lựu - Khoai tây thái hạt lựu - Hành lá thái khúc - Cà chua bóc vỏ thái hạt lựu - 1mc bột bắp pha với 2mc nước, khuấy đều
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho 2mc dầu ăn, cho thịt băm vào xào tơi.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

👏 tương đậu có 2 loại : Cay và không cay, mọi người chú ý xem vị nào phù hợp nhé ! Mình sử dụng loại không cay vì có con nhỏ ăn cùng ☺️☺️
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne