Trang chủ Món ăn Trứng cuộn thịt

Trứng cuộn thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Taurus Sunny

Trứng cuộn thịt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 bát cơm

thịt

4 quả

trứng gà

1/2 củ

Cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mộc nhĩ ngâm nở với nước nóng, rửa sạch băm nhỏ. Cà rốt băm nhỏ, hành lá thái nhỏ. - Ướp thịt với các nguyên liệu trên cùng với 1cf hạt nêm, 1 ít đầu muỗng cf muối, nửa muỗng nước mắm, nửa muỗng cf đường, nửa cf tiêu. Trộn đều ướp 15 phút

* Bước 2

Tách lòng đỏ trứng và lòng trắng riêng 2 chén. Nêm vào 1 ít xíu hạt nêm quấy đều.

* Bước 3

Chuẩn bị 1 thớt sạch, giấy nén hoặc mbtp. Trải ra thớt.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tháo màng bọc ra, đặt lớp cuốn nằm dưới rồi cắt trứng từng khoanh là thưởng thức được rồi 😋😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne