Trang chủ
Gia vị
Công thức
Smoothie bơ chuối eatclean
Giới thiệu
Đầu bếp :
My NguyễnSmoothie bơ chuối eatclean
Nguyên liệu đơn giản, dễ kiếm và cực healthy nha mọi người ơi! Lại còn rẻ nữa nè! Mong nhận được nhiều feedback từ mọi người
Eatclean là một hành trình, nó không phải là một kết quả! Hãy kiên trì!
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bỏ bơ, chuối, yến mạch, phomai vào xay cùng 90ml sữa hạt. Mọi người có thể thay bằng sữa không đường, sữa ít béo,….tuỳ thích nha
* Bước 2
Đổ hỗn hợp vừa xay trang trí cùng 1 vài lát bơ và hạt chia hoặc các loại hạt khác nếu có.
* Bước 3
Thưởng thức thành quả của mình và đừng quên feedback lại cho mình nhé! Cảm ơn mọi người đã theo dõi!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne