Trang chủ Món ăn Ếch chiên giòn cháy tỏi

Ếch chiên giòn cháy tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hằng Phạm

Ếch chiên giòn cháy tỏi

Canh bí nấu tôm Ếch chiên giòn cháy tỏi #comnhadongian

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ếch làm sạch,chặt khúc,ướp với gia vị vừa ăn.Tầm 20p
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lăn ếch qua bột chiên giòn,phủi bột dính cục trên ếch.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho xíu dầu cùng 2 muỗng nước mắm,bột ngọt,đường và tỏi băm vào phi cho độ vừa mặn ngọt là được.Cho thịt ếch đã chiên vào,đến khi được hỗn hợp sệt nhé!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ăn kèm dưa leo,tương ớt ngon miệng lắm nè! Nếu làm cho người lớn mình bỏ thêm ớt vào nha!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne