Trang chủ Món ăn ĐẬU SỐT CÀ CHUA 👨‍🍳👨‍🍳

ĐẬU SỐT CÀ CHUA 👨‍🍳👨‍🍳

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Văn Đạt

ĐẬU SỐT CÀ CHUA 👨‍🍳👨‍🍳

Cùng ĐÀN ÔNG VÀO BẾP nào cả nhà ơi👨‍🍳👨‍🍳

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 ngừoi

Thời gian nấu :

30”

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu mua về thái miếng vừa ăn Cà chua rửa sạch thái nhỏ hạt lưu cho nhanh chín Hành là rửa sạch cắt nhỏ Hành khô bóc vỏ đập nhỏ

* Bước 2

Đậu cho vào rán đến khi đổi màu là được

* Bước 3

Pha nước sốt Cho dầu vào chảo Dầu sôi cho hành khô vào phi Có mùi thơm rồi cho cà chua vào đảo đều cho 3 muỗng nước lọc. Sau đó cho vào 1 thìa muối, 1 thìa cf mì chính, 2 muỗng đường, 1 thìa cf nước mắm Hỗn hợp sôi lên cho cà chua vào dim cùng tầm 5” sau đó lật sang mặt bên kia để thấm đều sốt. Đun thêm tầm 3-4” nữa tắt bếp cho hành lên trên Sau đó cho đậu ra đĩa tứoi nước sốt lên trên Chúc ANH CHỊ THÀNH CÔNG Ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne